【文章分享】解開孩子成長的密碼:3-4歲的孩子

■生理動作發展
‧ 孩子四肢動作的協調性愈來愈好，可以同時控制手和腳的動作，如：一邊拍手、一邊踏步。
‧ 能用一隻腳站立，踮著腳尖跑，會自己下樓梯、上廁所，接近四歲，排便後能自己把屁股擦乾淨。
‧ 孩子會熟練地自己吃飯洗手，學習解開拉鍊、鈕釦脫下衣服，會自己穿襪子和不用繫鞋帶的鞋子，能雙手接球。

■父母可以做的事…
‧ 孩子精力旺盛，因為他正在學習掌控、運用自己的身體動作能力，父母不要過於苛責或擔心。
‧ 如果無法常帶孩子外出活動，可以在家裡準備一塊軟墊，帶孩子隨著音樂的節奏自然擺動。
‧ 鼓勵孩子自己解開鈕釦、拉下拉鍊、穿鞋、擺碗筷，對孩子來說，都是有趣的事。

■認知能力發展
‧ 孩子常只關注事物的某一點，無法掌握全面，只能從自己的角度思考事情。
‧ 孩子會把不相干的兩個事件連結成因果關係，如：媽媽生病，是因為我不乖。
‧ 因為日常生活經驗的累積，孩子可以指認出常常看到的數字、標誌或符號，如：知道招牌上的M代表有吃有玩、有麥當勞叔叔的地方。

■父母可以做的事…
‧ 鼓勵孩子多觀察生活周遭的事物，與孩子討論他有興趣的主題，如：昆蟲、寵物、動物等。
‧ 讓孩子嚐試自己解決問題，不要搶著幫孩子做事，鼓勵他尋找問題的答案。
‧ 常說故事給孩子聽，與孩子討論故事中的人物、事件、結果，鼓勵他表達自己的想法。

■語言溝通發展
‧ 學到許多新字彙，能理解較長的句子，如：請你把地上的球跟球拍拿給媽媽。
‧ 喜歡聆聽、模仿各種聲音，如：各種狀聲詞「咩咩」、「喵喵」。
‧ 開始使用有連接詞的「複合句」，如：「彤彤不去睡覺，因為還不累」，也能使用問句及否定句。
‧ 會哼哼啊啊，唱簡單的歌。

■父母可以做的事…
‧ 多與孩子溝通分享生活中的經驗，如：今天做了哪些好玩有趣的事情，你最喜歡哪一樣？
‧ 教導孩子說話時應注意的禮貌，如：借東西時說：「我想跟你借這本書，可以嗎？」
‧ 利用睡前，為孩子說一個床邊故事，或播放合適的有聲書、好聽的歌謠給孩子聽。

■社會情緒發展
‧ 會和同伴一起遊戲，能夠與人合作，尋求同伴的幫助，能適應團體生活及遵守群體規範。
‧ 因為剛上學有適應上的問題，孩子會有更多的負面情緒，喜歡告狀。
‧ 會主動向人打招呼。能對他人表達同情。會依據外顯的特徵，如：髮型或服裝，來認定性別。

■父母可以做的事…
‧ 爸媽可以邀請班上小朋友到家裡玩，讓他有更多機會練習與人相處互動的方式。
‧ 孩子鬧情緒時，可以適時回應孩子的情緒，幫助他認識情緒，如：「你看起來好生氣。」
‧ 提醒孩子與人互動時應該注意的禮貌，如：「請」、「謝謝」、「對不起」。

■ 爸媽的Q & A

1. 如何幫助孩子克服恐懼？
‧ 孩子不能區分想像與現實
3、4歲的孩子，因為無法區別想像與現實的不同，加上生活經驗不足，一旦生活中聽到、看到沒見過的東西或感覺到不尋常的氣氛，便會產生許多不必要的聯想，導致害怕與恐懼的產生。

‧ 不用孩子恐懼的東西嚇他
有父母是以恐嚇的方式管教孩子，常跟孩子說：「你再不乖，鬼就把你抓走。」這也許有效，但卻讓孩子感到恐懼，給孩子的心理帶來不良的影響。建議父母不要讓孩子接觸到恐怖的故事或影片，也不要用恐嚇的方式管教孩子。

‧ 理解與接納孩子的恐懼情緒
不要因為孩子表現出恐懼，就嘲笑他是膽小鬼，更不應該要求「男生」一定要勇敢。恐懼的情緒人人都會有，父母應該試著接納孩子的恐懼情緒。

‧ 孩子對死亡與災難的恐懼
某些孩子可能會因為經歷親友的死亡，或碰到災難，如：921大地震，對死亡與災難產生莫大的恐懼，父母不應避諱與孩子談論這些話題，如果父母也表現出排斥及恐懼的心態，會讓孩子更加害怕。

‧ 帶領孩子尋找因應恐懼的策略
孩子真的很害怕時，父母可以多陪伴他。在睡覺前，可為孩子講溫馨可愛的故事，或放一些輕柔的音樂，緩和他的恐懼情緒；為他點上一盞夜燈，增加孩子的安全感。有很多繪本的主題與如何面對恐懼有關，父母也可以透過親子共讀，幫助孩子從不同的觀點看待恐懼。

2. 如何進行親子共讀？
‧ 親子共讀，從說故事開始
要引起孩子閱讀的興趣，父母自己必須先能享受閱讀的樂趣。一開始，父母可以在家裡布置一個安靜舒適的小角落，旁邊就放著圖畫書，以愉快的心情，說故事給孩子聽。不要把說故事想得太難，用自然的方式朗讀繪本，孩子就會陶醉其中，享受共讀的樂趣。

‧ 同樣的故事重複說，好嗎？
許多孩子會要求爸媽重複說同樣的故事，父母不要因此失去耐性，認為孩子沒有學到新東西。孩子喜歡重複聽一個故事，可能是受到故事的某些情節所吸引，從多次重複閱讀中，他會更深刻地感受到其中的意義。所以親子共讀應該重質不重量，重複說同樣的故事沒有不好，最重要的是孩子想聽、喜歡聽。

‧ 不要把說故事當作說教
許多父母說故事給孩子聽的目的，是要趁機教訓孩子，警惕他日常生活的行為表現。如此，孩子會認為爸媽是在藉著說故事罵他，很快就會失去聽故事的興趣。

‧ 親子共讀的過程，可鼓勵孩子發問、分享
故事本來就是一種經驗分享，在親子共讀的過程中，父母可以鼓勵孩子發問、分享類似的生活經驗，但是千萬不可強求，更不能要求孩子一定要複述或背誦故事，或問孩子書中許多知識性的問題，像在考試一樣，這樣做反而會扼殺了孩子的閱讀興趣。

‧ 如何挑選圖畫書？
父母都希望為孩子選擇優質、有意義的圖書。但是不見得只有大人覺得意義深刻的書才是好書，能夠反映孩子生活經驗與感受的書籍，都很適合孩子閱讀。
目前坊間每年都有辦理「好書大家讀」的活動，為民眾評選出年度最佳兒童讀物，爸媽可以參考台北市立圖書館網頁，進入好書通報一項，那裡提供了豐富的相關資訊。

3. 甚麼是感覺統合？如何幫助感覺統合失調的孩子？
‧ 所謂的感覺統合
學齡前孩子的大腦，可說是一部處理感覺的機器。在這段時期，小朋友都是直接藉由各種感覺，來認識自己的身體和他周遭的環境。所謂感覺統合，就是指大腦組織、整合感覺的訊息，為應付環境需求，做出適當反應的過程。

‧ 感覺統合的重要性及影響
嬰幼兒期的感覺統合發展十分重要，因為如果孩子的感覺統合失調，腦部感覺接收器及感覺神經通路就不能正確的接收外在環境的訊息，因而形成動作的遲緩或不協調、反應遲鈍，讓父母、老師、同學誤以為他們是故意搗蛋、不專心、或智能有障礙等，因此無法建立良好的人際關係、沒有自信，進而產生情緒困擾或行為問題，無法有效學習，甚至拒絕學習，形成一個惡性循環。

‧ 感覺統合失調的徵狀
感覺統合失調可能的徵狀如下：平衡感差，易跌倒；不喜歡被碰觸，拒絕洗頭理髮；上課坐立不安，無法安靜坐著，喜歡發出怪聲；語音分辨不清，常聽錯字、聽錯意思或沒聽到別人說話；辨識物體形狀、大小或數字困難；不會玩拼圖、認字困難、方向感及距離感差。

‧ 如何幫助感覺統合失調的孩子
父母如果發現孩子出現一些感覺統合失調的徵狀，不要太過擔憂，有時孩子只是缺乏感覺的刺激，各地醫院皆有提供專業的診斷與協助，父母可帶孩子去進行檢查。
另外，感覺統合失調的診療，需透過專業職能治療師的診斷，不要輕易相信坊間其他非專業的判斷與治療，而成功的治療，最需要的是父母的參與及配合。